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睡眠的奧秘:大腦是“關(guān)機(jī)”了,還是切換了工作模式?
遺憾的是,我們?nèi)圆磺宄?b style='color: red;'>睡眠的核心作用和目的。
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精神病學(xué) | 倆人同床一起睡,睡眠質(zhì)量會(huì)翻倍
兩人同睡一張床,到底會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有何影響?一項(xiàng)發(fā)表在《Frontiers in Psychiatry》上的最新新研究通過(guò)測(cè)量主觀和客觀的睡眠數(shù)據(jù),揭示了伴侶同睡一床對(duì)睡眠的影響。