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反彈才是大多數(shù)減肥故事的最終歸宿
隨著電影《熱辣滾燙》的熱映,賈玲在一年多時(shí)間里減重100斤的事跡也被廣為贊嘆。在問完怎么減肥最快最有效之外,公眾最為關(guān)注的應(yīng)該就是減肥是否可持續(xù),或者說,減肥的最終效果,是可維持的,還是會(huì)重回“巔峰”? 可能要讓大多數(shù)人遺憾,從大量的研究來看,絕大多數(shù)減肥人士的最終歸宿是反彈。不過,也有一些研究為如何促成可維持的體重控制提供了啟發(fā),或許在未來,我們也能為有控制體重需求的人,提供更有效、長久的減肥方案。
2025/02/25 -
人人都在減肥,汽車也急著瘦身……︱走近科學(xué)
汽車遇見了塑料,猶如換上一身便裝,期待未來的汽車能徹底甩掉多余的“贅肉”,做個(gè)輕便而靈活的“瘦子”!
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如何科學(xué)地敦促身邊的男性減肥?| BMC Public Health
男性往往傾向于不參加減肥計(jì)劃,但探究這背后的原因的研究很少。
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中科院學(xué)者發(fā)現(xiàn)新一代減肥藥物候選靶點(diǎn)
金萬洙研究組多年從事減肥的全新途徑-激活棕色脂肪來促進(jìn)能量消耗的研究,并通過這一嶄新途徑,近期發(fā)現(xiàn)新一代的減肥藥物候選靶點(diǎn)。
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約會(huì)軟件會(huì)讓用戶容易采取不健康的減肥行為
只能依靠幾張照片和簡短的自我介紹吸引潛在的約會(huì)對(duì)象,這使得外貌無疑成為約會(huì)APP關(guān)注的重點(diǎn)??紤]到這種潛在的外貌壓力,研究人員對(duì)使用約會(huì)APP和不健康減肥行為之間的相關(guān)性進(jìn)行了探究。
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生酮、代餐……“網(wǎng)紅”減肥法哪個(gè)靠譜?決定因素其實(shí)是它!
民以食為天。吃飯是一門大學(xué)問,基因與飲食營養(yǎng)之間的聯(lián)系還有很多故事值得討論。