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養(yǎng)成好習(xí)慣、戒掉壞習(xí)慣,為什么這么難?
對(duì)大多數(shù)人來說,過去的一整年已然打破了我們很多根深蒂固的習(xí)慣。有人漸漸疏于運(yùn)動(dòng),有人慢慢沉迷酒精。當(dāng)我們期待著生活能回到某種正常軌道上時(shí),一個(gè)值得思考的議題是:科學(xué)家們對(duì)于如何養(yǎng)成好習(xí)慣和擺脫壞習(xí)慣有什么想法。
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亞太地區(qū)肝病負(fù)擔(dān)特邀報(bào)告 :中國致力于減輕肝病負(fù)擔(dān)
本報(bào)告研究了亞太地區(qū)的肝病負(fù)擔(dān),深度回顧了11個(gè)國家和地區(qū)肝病的流行病學(xué)和病因?qū)W。雖然病毒性肝炎仍然是亞太地區(qū)肝病最普遍的致病因素,但是酒精性肝病及非酒精性脂肪性肝病負(fù)擔(dān)日益加重。本報(bào)告提出,亞太地區(qū)各國必須重視并且為改變當(dāng)前肝病負(fù)擔(dān)而采取行動(dòng)。
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破壞記憶再鞏固過程或能減少飲酒
在提取酒精-獎(jiǎng)賞記憶后注射單劑量氯胺酮可以破壞這些記憶的再鞏固,從而降低飲酒水平。這項(xiàng)由90名受試者參與的研究本周發(fā)表在《自然-通訊》上。
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研究發(fā)現(xiàn),不喝酒的人可能依然逃不開酒精的傷害
酒精對(duì)飲酒者以外的其他人所造成的傷害需要被認(rèn)定為一個(gè)公共衛(wèi)生問題。
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苦味感知可能會(huì)影響咖啡飲用
近日,《科學(xué)報(bào)告》發(fā)表的一項(xiàng)研究指出,人們對(duì)苦味物質(zhì)的感知與擁有某組特定基因有關(guān),這種感知會(huì)影響他們對(duì)咖啡、茶或酒精的偏好。