疫情期間，新生媽媽們更容易抑郁了……
圖片來自cdc.gov
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孕期及產(chǎn)后的女性非常容易患上抑郁癥和焦慮癥，圍產(chǎn)期的女性中有七分之一都患有類似的癥狀。
根據(jù)《Frontiers in Global Women's Health》上最新的一項研究顯示，新冠大流行期間，產(chǎn)婦患上抑郁和焦慮的機率大大增加了。來自加拿大阿爾伯塔大學的 Margie Davenport 博士認為：“減少病毒傳播所實施的隔離措施在某種程度上會對很多人的身心健康造成影響?！?/span>
孕期及產(chǎn)后女性經(jīng)歷抑郁癥和焦慮癥，將對媽媽和嬰兒造成長遠的影響，包括早產(chǎn)以及嬰兒發(fā)育遲緩。
研究人員對900名女性進行了調(diào)研，詢問她們在新冠大流行之前和期間的抑郁和焦慮癥狀，其中520名仍在孕期，另外380名在過去一年中已經(jīng)成功分娩。在新冠疫情開始之前，這些女性當中有29%經(jīng)歷了中度至高度的焦慮癥狀，而15%則經(jīng)歷了抑郁癥狀；而進入到疫情期間，這些數(shù)字有了極大的增長：79%的人感到焦慮，41%的人有抑郁癥狀。
運動是緩解抑郁癥狀的一種有效方式，因此受限的體育活動可能會導致抑郁癥狀的加劇。由于疫情對于日?；顒雍徒∩矸康臓I業(yè)有所影響，研究人員還對這些女性的運動習慣是否改變進行了調(diào)研。疫情開始之后，有64%的女性減少了身體活動，這可能也是導致感到焦慮的女性比例增加的主要原因之一。該研究發(fā)現(xiàn)，每周從事至少150分鐘中等強度體育鍛煉的女性，她們的抑郁和焦慮癥狀會明顯降低。
這項研究重點關(guān)注的是新冠疫情對于產(chǎn)婦們的影響，但是無論何時產(chǎn)婦的心理健康都是至關(guān)重要的問題。即使沒有新冠疫情的影響，許多孕婦及產(chǎn)婦都會被多種因素影響而感到孤獨或者焦慮。
題圖：Shutterstock
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