確診乳腺癌后適度增加運(yùn)動(dòng)或能降低死亡風(fēng)險(xiǎn)?
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最近發(fā)表在開放獲取期刊《乳腺癌研究》（Breast Cancer Research）上的一項(xiàng)研究表明，絕經(jīng)后乳腺癌患者在確診后如果每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的體力活動(dòng)（如快步走），全因死亡率就會(huì)下降，這種下降不受患者診斷前體力活動(dòng)水平的影響。
盡管學(xué)界已經(jīng)認(rèn)識(shí)到診斷前及診斷后進(jìn)行體力活動(dòng)的好處，但鮮有研究考察過乳腺癌診斷后體力活動(dòng)水平的變化是否會(huì)影響死亡率。海德堡德國癌癥中心的研究人員調(diào)查了在德國被診斷出第一原發(fā)癌癥的絕經(jīng)后婦女其診斷前和診斷后的體力活動(dòng)與疾病預(yù)后之間的關(guān)系。
研究的通訊作者Andrey Jung說：“我們的研究結(jié)果表明，乳腺癌病人進(jìn)行休閑運(yùn)動(dòng)是有益處的，且這種運(yùn)動(dòng)相關(guān)的益處不僅限于那些診斷前后都運(yùn)動(dòng)的女性，還會(huì)延伸到那些診斷前運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到指南推薦水平、但診斷后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的女性?！?/p>
研究人員發(fā)現(xiàn)，與診斷前后運(yùn)動(dòng)量均不足（即每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間少于150分鐘）的女性相比，診斷前運(yùn)動(dòng)不足但確診后足量運(yùn)動(dòng)的女性全因死亡率（即總死亡率）更低。對(duì)于診斷前每周進(jìn)行中等強(qiáng)度休閑運(yùn)動(dòng)時(shí)間等于或少于150分鐘的女性而言，診斷后將中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的時(shí)間提升到每周150分鐘或以上，可使她們的全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低50%。與那些診斷前后均不進(jìn)行任何休閑運(yùn)動(dòng)（即每周中等強(qiáng)度休閑運(yùn)動(dòng)時(shí)間為0分鐘）的女性相比，診斷前后運(yùn)動(dòng)量均很充足的女性其乳腺癌相關(guān)的死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)下降36%。
作者分析了2002至2005年間招募的2042名年齡介于50至74歲之間的德國乳腺癌患者的數(shù)據(jù)，并在2009年和2015年6月分別跟進(jìn)了一次。在這2042名女性中，有1349名（66.1%）在確診前至少進(jìn)行過1次體力活動(dòng)，有1253名（61.4%）在確診后至少進(jìn)行過一次體力活動(dòng)。
Audrey Jung表示：“我們觀察研究對(duì)象的時(shí)間（診斷后11.6年）是所有評(píng)估診斷前后休閑運(yùn)動(dòng)和疾病預(yù)后關(guān)系的類似研究中最長的。這使得我們能夠考察體力活動(dòng)及其變化對(duì)癌癥預(yù)后（如總死亡率、乳腺癌相關(guān)死亡率和復(fù)發(fā)率）的長期影響?！?/p>
作者提醒，在第一次跟進(jìn)時(shí)病人已經(jīng)在診斷出乳腺癌后存活了大約6年，這將研究結(jié)果來源限制為乳腺癌的長期幸存者。為了更好地了解乳腺癌患者診斷前后的活動(dòng)水平與生存率增加之間復(fù)雜的關(guān)系，需要進(jìn)行大規(guī)模的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)。
作者表示，這些研究結(jié)果與其他研究相結(jié)合，表明運(yùn)動(dòng)對(duì)提高乳腺癌診斷后的生存率很重要，尤其應(yīng)該鼓勵(lì)在診斷前不太運(yùn)動(dòng)的女性病人進(jìn)行體育鍛煉。作者建議女性們遵守世界衛(wèi)生組織建議的全球體力活動(dòng)指南。
附注:
1. 原文: Pre- to postdiagnosis leisure-time physical activity and prognosis in postmenopausal breast cancer survivors participants Jung et al. Breast Cancer Research 2019 DOI: 10.1186/s13058-019-1206-0
限制令解除后，原文鏈接如下： https://breast-cancer-research.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13058-019-1206-0 報(bào)道時(shí)請(qǐng)?zhí)峒捌诳Q。如果您是為網(wǎng)站寫作稿件，請(qǐng)附上原文鏈接。由于BMC的開放獲取政策，本刊所有文章都可以免費(fèi)閱讀。
2. 《乳腺癌研究》（Breast Cancer Research）是一本國際性的同行評(píng)議的在線期刊，發(fā)表原創(chuàng)研究、綜述、社論和報(bào)告。與乳腺癌相關(guān)的所有生物學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域（包括正常乳腺生物學(xué)）的開放獲取研究論文都是期刊非常有興趣的，尤其是乳腺癌的遺傳學(xué)、生物化學(xué)和細(xì)胞學(xué)基礎(chǔ)。除了基礎(chǔ)研究，期刊還發(fā)表具有生物學(xué)基礎(chǔ)的臨床前、轉(zhuǎn)化和臨床研究（包括I期和II期試驗(yàn)）。
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注：本文轉(zhuǎn)載自“EurekAlert！”。
